Кафето помага за отслабването

Добри новини за хората, които искат да отслабнат, но не искат да се хранят здравословно, да тренират и каквото още се сетите. Ако пиете кафе, поне правите някакви минимални опити за отслабване. Диетологът Сара Флауърс е установила, че кафето има чудотворни качества, освен превръщането Ви в човешко същество. Дамата смята, че освен повишаването на енергията, черното течно чудо е отговорно и за засилването на метаболизма. Стимулирането на термогенезиса позволява и по-бързото горене на мазнините. 

Съдържанието на хлорогенна киселина позволява намаляването на абсорбацията карбохибриди и стимулира отделянето на епинифрина - отговорен за разграждането на мазници. Има един основен проблем, говорим за истинско черно кафе, а не за онова извращение с бита сметана, 12 захарчета, черешка и четири бисквити със сандвича, които приемаш на 15-20 минути. Говорим за черното кафе, а не за лате, капучино, мокачино, ракачино (кафе с капачка ракия) и още много други. Другата голяма подробност е, че колкото повече пиете, толкова по-лесно ще привикне организма и ще неутрализира ефекта. Ако няма ефект, значи правите нещо грешно, а и нека бъдем откровени - дебелите хора са по-щастливи!

Най-четени от

Добави коментар

Екипът на Men.bg Ви благодари, че използвате кирилица за вашите коментари.
В случай, че коментарът Ви съдържа нецензурни квалификации и лични нападки или обиди на расова, сексуална, етническа или верска основа, той ще бъде изтрит от модератора на сайта.

Изпрати
Коментари

Все още няма коментари!